Jedną z najważniejszych rzeczy w tenisie jest pilnowanie piłki. Dziewięciu na dziesięciu graczy traci z oczu piłkę krótko po przekroczeniu siatki. Ważne jest, aby go obserwować do momentu kontaktu z nietoperzem. Większość graczy, gdy powinni patrzeć na piłkę, patrzy albo na swojego przeciwnika, albo na miejsce na jego polu, w którym chcą umieścić piłkę. Gracz, który pozostawi piłkę poza zasięgiem wzroku, choćby na ułamek sekundy, może w tym krótkim czasie przegapić okazję do czystego uderzenia, tj. w środku rakiety. Dotyczy to każdego uderzenia w tenisa.
Powtarzanie siebie w kółko to świetna rzecz w graniu: „oko na piłkę”, „oko na piłkę”.
Wiele uderzeń z woleja i uderzeń wychodzi poza boisko, ponieważ pałka obróciła się w dłoni. Dzieje się tak, ponieważ piłka nie uderzyła w środek rakiety. Nawet mocniejszy uchwyt nie zapobiegnie temu. Tej trudności można uniknąć, mając oko na piłkę. Uważaj na swoją piłkę, a Twoim obowiązkiem jest ocenić ją prawidłowo. Jeśli spieszysz się i stracisz go z oczu, będziesz musiał źle go ocenić. Obserwowanie piłki to nie tylko przypadkowe jej obserwowanie, ale obliczanie jej lotu, a także ocena prędkości i głębokości uderzenia. W ten sposób gracz może z góry przewidzieć, gdzie piłka spadnie na boisko.
Kolejną sprawą o ogromnym znaczeniu w tenisie jest przepuszczenie piłki przez siatkę. Zawodnik jest rozczarowany i zły piłką, która jest poza boiskiem. Czuje to samo, kiedy trafia do siatki, ponieważ poświęcił to każdą szansę, jaką mógł mieć, aby wygrać punkt.
Znowu widzisz wielu graczy biorących piłki, które nie mówiąc już o zejściu z boiska. Powiedzmy, że krzyczysz „out” w grze podwójnej, ale twój partner i tak to odbiera. Jeśli odda piłkę, przynajmniej pozwoli przeciwnikowi odgadnąć i spróbuje wrócić. Często będzie miał wątpliwości, czy ją przyjąć, nie wiedząc, czy piłka będzie dobra. Wszystko to jeszcze bardziej męczy jego nerwy.
Zwróć uwagę na gracza z najwyższej półki podczas gry. Zawsze umieszcza piłkę nad siatką i co najmniej metr nad nią. Błąd przeciętnego gracza polega na tym, że gra zbyt dobrze swoją piłką, przez co zbyt wielu trafia do siatki.
W pojedynczej grze, ponieważ przeciwnik częściej gra głębiej, powinieneś grać wyżej nad siatką niż w deblu, kiedy jeden lub obaj przeciwnicy prawdopodobnie będą blisko siatki. Generalnie nigdy nie graj bardzo niskiego zwrotu, to znaczy blisko siatki po drodze, chyba że przeciwnik jest blisko. Zagranie odbicia głęboko i wysoko nad siatką zapobiega wpadnięciu przeciwnika do siatki.
Po złym powrocie postaraj się nie martwić o swój strzał. Zamiast tego spróbuj znaleźć swój błąd i od razu go naprawić. Mogła to być twoja pozycja zamiast udaru. Niektórzy gracze obwiniają cios za słaby zwrot, podczas gdy tak naprawdę była to wina ich pozycji. Na przykład niektórzy gracze odkładają piłkę z powrotem do siatki. Gdyby przestudiowali swoje uderzenia, zobaczyliby, że celem było uzyskanie większej wysokości przy piłce.
Istnieje wiele drobnych błędów, które gracz może poprawić samodzielnie, myśląc o momencie, w którym je popełnił. Oto kilka rzeczy do zapamiętania i poprawienia:
Po pierwsze - nie spiesz się; Masz więcej czasu niż myślisz, gdy twoja pozycja jest w centrum oceny.
Po drugie, nie trzymaj zamachu tak blisko ciała, że nie możesz wykonać czystego zamachu.
Po trzecie - nie próbuj zabijać piłki, gdy byłoby to łatwe.
Po czwarte, nie pozwól przeciwnikowi wyrzucić Cię z pozycji, gdy będziesz patrzeć na swój własny powrót.
Po piąte, nie odrywaj oczu od piłki, bo inaczej nie będziesz w stanie oddać czystego strzału.
Po szóste, nie zaniedbuj „dokończenia” uderzenia, tak aby piłka trafiła do siatki.
Wszystkim tym drobnym błędom i nie tylko można by zapobiec, gdyby zostały wykryte i poprawione w momencie ich aresztowania. Wielu graczy narzeka, że podczas gry nie mają czasu na poprawianie błędów. Masz więcej czasu na tenis, niż myślisz, a ta wymówka nie jest rozsądna.
Więcej wskazówek dotyczących tenisa można znaleźć na stronie internetowej.
Mam nadzieję, że będziesz się dobrze bawić.
Instrukcje wydawcy: ten artykuł można rozpowszechniać bezpłatnie, o ile zawiera on prawa autorskie, informacje o autorze, wyłączenie odpowiedzialności i aktywny link (jeśli to możliwe).
[ff id="5"]
